17 Грудень

Майстерня щастя: Як розпізнати тривогу? Які її основні симптоми?

Тривога – важлива емоція , яка попереджає нас про небезпеку.️ У нашому мозку функціонує комплексна система тривоги. Вона допомагає нам вчасно помічати загрози та запобігати їм. Втім, як і будь яка комплексна система, система тривоги може виходити з ладу, формуючи …