Пам’ятаєте, ми говорили про тривогу та її симптоми? А сьогодні ми поділимося, що ж робити, щоб зменшити вплив тривоги на якість особистого життя чи життя дитини. Розуміння підтримка, пояснення. Важливо, щоб дитина відчувала, що ми поруч, розуміємо її переживання, …
Тривога – важлива емоція , яка попереджає нас про небезпеку.️ У нашому мозку функціонує комплексна система тривоги. Вона допомагає нам вчасно помічати загрози та запобігати їм. Втім, як і будь яка комплексна система, система тривоги може виходити з ладу, формуючи …